Wskazówki dla osób doznających przemocy

 

Jeśli w Twojej rodzinie dzieje się coś złego, jeśli dochodzi do przemocy-

nie czekaj, zwrócić się po pomoc!!!


Jeśli jeszcze nie jesteś w stanie przerwać milczenia,

zastanów się jak możesz zapewnić Sobie i Twoim bliskim bezpieczeństwo.


!!! POMYŚL NAD WŁASNYM PLANEM BEZPIECZEŃSTWA !!!


Jeśli decydujesz się na pozostanie ze sprawcą, musisz przygotować się na ewentualność ucieczki w sytuacji ekstremalnej i niebezpiecznej. Zanim jednak dojdzie do potencjalnej kolejnej sytuacji przemocowej rozważ poniższe kwestie:

Jakie są najbardziej niebezpieczne miejsca w twoim domu i co możesz zrobić, aby nie dać się tam osaczyć?

Jeśli dojdzie do kłótni, spróbuj przejść do takiego miejsca w domu, gdzie jest najmniejsze ryzyko, że znajdziesz się w pułapce (np. kuchni, gdzie sprawca ma dostęp do noży, łazience oraz każdym innym pomieszczeniu, które jest daleko od głównego wyjścia).

Którędy bezpiecznie możesz opuścić dom?

Sprawdź jak bezpiecznie wydostać się z domu , których drzwi, okien możesz użyć uciekając.

Czy masz dokąd pójść w razie konieczności?

Weź swoje dzieci i schroń się z nimi w bezpiecznym miejscu. Zastanów się do kogo możesz udać się w razie konieczności, być może do kogoś z rodziny lub przyjaciół, może masz życzliwych ci sąsiadów. A jeśli nie, to czy znasz adres lub telefon do najbliższego Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie, Ośrodka Interwencji Kryzysowej lub innego ośrodka dla osób dotkniętych przemocą . W sytuacji, kiedy ogarnie Cię lęk i nie wiesz co zrobić i gdzie się udać zadzwoń pod nasz numer  (0-17) 24 13 813 lub pod ogólnopolski numer Niebieskiej Linii 0-801-1200-02.

 

Kogo możesz prosić o pomoc?


1. W sytuacji zagrożenia przemocą zadzwoń po Policję pod numer 997.
2. Porozmawiaj z dziećmi aby w razie niebezpieczeństwa wezwali pomoc lub powiedz sąsiadom, do których masz zaufanie, o przemocy i poproś ich, aby zadzwonili po Policję, gdy usłyszą podejrzane hałasy.
3. Jeśli sprawca Cię pobił lub, gdy zostały pobite Twoje dzieci, zgłoś się na pogotowie i poproś lekarza o zaświadczenie lub wykonanie obdukcji.
4. W sytuacji zagrożenia przemocą, kiedy ogarnia Cię lęk zadzwoń pod nasz numer (0-17) 24 13 813 lub numer Niebieskiej Linii: 0-801-1200-02.
5. Zgłoś się do pracownika socjalnego w swoim rejonie, który może skierować Cię do odpowiedniej instytucji.
6. Poinformuj o stosowanej wobec Ciebie i Twoich bliskich przemocy Policję i Prokuraturę: w trakcie interwencji domowej poproś policjanta o sporządzenie notatki urzędowej – Niebieska Karta, która może być potem wykorzystana jako dowód.

 

Czy masz przygotowane najpotrzebniejsze rzeczy w razie ucieczki?

1. Przygotuj się na wypadek konieczności opuszczenia domu !!!

2. Schowaj swój portfel, klucze do mieszkania, dokumenty w bezpiecznym, ale dostępnym dla Ciebie miejscu, w pobliżu wyjścia tak, aby w razie potrzeby można było szybko opuścić dom zabierając je lub schowaj zapasowe klucze do mieszkania gdzieś na zewnątrz albo u zaufanych sąsiadów.

3. Jeśli opuszczasz dom zabierz ze sobą ważne dokumenty:

- dowód osobisty i prawo jazdy,

- metrykę urodzenia swoją i dzieci,

- pieniądze, kartę kredytową, książeczkę czekową,

- akt własności mieszkania, dokument dzierżawy, świadectwo najmu,

- książeczkę ubezpieczeniową,

- klucze do mieszkania i samochodu,

- lekarstwa, recepty i książeczki zdrowia,

- świadectwa szkolne,

dokumenty sądowe,

4. Spakuj trochę ubrań i niezbędnych artykułów dla siebie oraz dzieci i schowaj je u kogoś z rodziny, znajomych lub sąsiadów.

5. Spróbuj odłożyć trochę pieniędzy w bezpiecznym miejscu.

 

!!! Dla bezpieczeństwa Twojego i dzieci wyjaśnij dzieciom sytuację,

w jakiej się znalazły !!!

 

Jeśli w obawie o życie swoje i swoich bliskich zdecydujesz się odejść od człowieka, który się nad Tobą znęcał i chcesz poinformować o tej przemocy Policję i Prokuraturę pamiętaj, że dowodami mogącymi świadczyć o znęcaniu mogą być np.:

- odniesione widoczne obrażenia, rany potwierdzone zaświadczeniem lub obdukcją lekarską,
- zabezpieczone dowody rzeczowe w postaci podartych ubrań, śladów krwi na ubraniu, zniszczonego sprzętu,
- nagrania awantur,
- rachunek z pobytu w Izbie Wytrzeźwień sprawcy,
- zeznania świadków, w tym przesłuchanie funkcjonariuszy Policji oraz innych przedstawicieli służb, będącymi interwentami.